quinta-feira, março 31, 2005

39 semanas e 3 dias... rolhão mucoso... e Consulta

Hoje de manhã, enquanto me preparava para ir à consulta, verifiquei que o rolhão mucoso estava a sair... um sinal de que as coisas estão realmente a funcionar, hehehehe... eu acho que foi o resultado de na noite anterior ter dado 3 voltas à urbanização onde vivo... depois de preparadinha, fomos à consulta... a 6ª consulta desde que iniciámos esta nossa viagem.

Como sempre, primeiro fomos às medidas e pesos do costume com a enfermeira... a tensão arterial estava normal (como costuma estar) e a urina também estava bem, depois veio a pesagem... 75 Kg... 1,5 Kg a mais do que na última consulta e 10 Kg no total desde que engravidei... cheguei à "barreira" dos 10 Kg!!!

Depois fomos chamados pela Dr.ª que esteve a ver os apontamentos da enfermeira e os resultados das análises e dos CTG'S que me tinha mandado fazer na última consulta... as análises de rotina (HIV, Tuberculose, Hepatites, etc...) estão todas com resultado negativo :) e os CTG'S estão muito bons, apresentando contacções.

Para finalizar a consulta lá estive a ouvir o coraçãozinho do seu feijãozinho, como sempre, fiquei muito contente por saber que está tudo bem, quer comigo, quer com o André...
Tenho um novo CTG marcado para dia 05 de Abril e uma próxima consulta para dia 7... será que ele aguenta até lá ou vai querer conhecer-nos mais cedo?

quarta-feira, março 30, 2005

39 semanas e 2 dias...

Cá estamos nós... de pedra e cal...

Quero apenas registar que estamos os dois bem (pelo menos é isso que eu sinto) e que o André está a aproveitar todos os bocadinhos dentro da minha barriguinha!

Mas não habitues muito porque está quase na hora que vires conhecer os teus papás.

terça-feira, março 29, 2005

39 semanas e 1 dia... e CTG

Hoje fomos fazer mais um CTG...

8h15 da manhã – cheguei ao hospital... e ao contrário da semana passada, consegui encontrar logo lugar para estacionar. Depois fui ter com a minha mãe, que tinha saído às 8h, e fomos a duas tomar um belo pequeno-almoço... o objectivo era evitar o "o bebé quase não se mexe".

Depois de me empanturrar lá fomos para a área da maternidade para que eu fizesse o exame. Durante o CTG a enfermeira ia entrando e saindo da sala para ver se estava tudo bem, parece que desta vez o André se estava a mexer mais, mas mesmo assim disse-me... “tem muitas contracções... o bebé mexeu-se muito bem ao inicio, mas agora está muito paradinho... coma este pacote de açúcar para ver como o bebé reage.” Assim foi, eu comi um pacote de açúcar e parece que o resultado deixou a enfermeira satisfeita.

De qualquer das formas tive de ir à urgência da maternidade mostrar o CTG... o médico de serviço, para além de ver o exame, mediu-me a tensão, que estava óptima tal como o meu ritmo cardíaco... agora só tenho de ir dia 31 à consulta e mostrar ambos os CTG's à minha médica.

segunda-feira, março 28, 2005

39ª Semana

E completamos hoje mais uma semana de gravidez... a 39ª semana!!!

O seu bebé já apresenta uma pele lisa e rosada. Os músculos estão fortes e os pulmões começam a aprender os movimentos respiratórios. Você está cada vez maior e mais desconfortável. Já não falta muito para o seu bebé nascer; no entanto, a sua ansiedade não se deve tornar numa obsessão. A verdade é que estou muito calma... será que também estou calma demais para o momento que estou a viver???


O seu bebé: O seu peso é de 3100 a 3300 g e a sua altura de 50 cm. A pele do seu bebé está totalmente limpa e rosada, as unhas são já grandes e bem formadas, existem rugas nos pés e mãos, o tecido mamário está presente e os mamilos bem definidos. As orelhas são firmes e separadas da cabeça. Os cabelos são sedosos e já não há lanugo (pelugem que cobre o corpo do feto à excepção das palmas das mãos e da planta dos pés) a cobrir o corpo. A pele é lisa e começa por vezes a descamar. Os músculos das pernas e dos braços estão fortes e ele está a praticar os movimentos respiratórios com os pulmões. O facto do seu bebé estar de cabeça virada para baixo vai-lhe permitir respirar mais facilmente. Já está prontinho para conhecer os papás... que estão desejosos de o ter nos braços... ainda vais demorar muito André?


A futura mãe: É provável que se sinta cada vez maior e mais desconfortável porque o seu útero está a encher a sua zona pélvica e o abdómen empurra tudo o que se encontra à frente. É natural que fique um pouco mais desequilibrada, uma vez que o seu centro de gravidade foi alterado. Sim... sinto-me maior e um pouco mais desconfortável, mas nada de especial... não tenho sentido qualquer tipo de desiquilibrio... será que vou andar por aí a fazer figuras tristes??? Hehehe

Conselho para esta semana: Tente perceber os sinais indicadores que está a entrar em trabalho de parto, sem que no entanto, fique demasiado ansiosa ou stressada. Não se esqueça que tanto pode acontecer agora como ainda demorar algumas semanas. Existem algumas diferenças importantes entre o falso trabalho de parto e contracções: geralmente o falso trabalho de parto começa no baixo abdómen, enquanto que as contracções reais começam na parte inferior das costas e depois alastram-se para o baixo abdómen. De um modo geral, as contracções que levam ao parto ficam mais fortes à medida que o tempo passa. Eu tenho sentido muitas dores na parte inferior das costas... será que o meu corpo se está a preparar para o grande momento????

domingo, março 27, 2005

Feliz Aniversário!

Hoje, para além de ser o Dia de Páscoa, é também o dia do Sr. José... pai do meu amorzão... meu sogro e que faz 60 anos.

Que tenha um Feliz Aniversário!

Páscoa Feliz

Desejo uma Páscoa Feliz
a todos os que acompanham a minha gravidez...
e por isso o André, através deste Blog.

sexta-feira, março 25, 2005

Viagem

Hoje a avó R., o avô Z.M. e o tio R. foram fazer a sua primeira viagem de avião... embarcaram por volta das 07h30 rumo à Madeira para lá irem passar a Páscoa.

Os meus pais são casados à 28 anos e nunca tiveram uma lua-de-mel ou uma viagem especial... esta é uma viagem com um grande grupo de pessoas, mas mesmo assim acho que lhes vai fazer muito bem.
Espero que o meu pai dedique muito tempo à minha mãe neste fim-de-semana prolongado e espero que a minha mãe aproveite todos os momentos ao máximo.

Uma das pessoas que também vai nesse grupo é o meu irmão... desejo-vos aos três uma excelente viagem e uma Páscoa Feliz... amo-os muito.

quinta-feira, março 24, 2005

Dores nos rins...

Desde a madrugada de anteontem para ontem que sinto umas dores terríveis na zona dos rins...

Não faço a mínima ideia do que possam ser, mas a minha disse que quando estava grávida de “moi” começou por ter umas dores nos rins que se mantiveram durante 3 dias e que depois começou a sentir as contracções e que as mesmas “vinham da zona dos rins para a frente”... será que a história se vai repetir??? É que hoje é o segundo dia que estou com essas dores e amanhã muda a LUA!!!

Hehehehe isto de estar na contagem decrescente tem muito que se lhe diga... começamos a colocar todas as hipóteses em causa... por mais disparatadas que sejam!

terça-feira, março 22, 2005

CTG

Hoje fomos fazer o nosso primeiro CTG... que acabou por ser o primeiro e o segundo...

8h30 da manhã – cheguei ao hospital... depois de umas 4 voltas a todo o recinto para conseguir estacionar, lá consegui arranjar um lugar, com tudo isto eram 8h50 quando me deitei na marquesa para começar o exame.

Durante o exame a enfermeira ia entrando e saindo da sala para ver se estava tudo bem, até que... “tem muitas contracções e ele quase não se mexe... coma este pacote de açúcar para ver como o bebé reage.” E assim foi, eu comi um pacote de açúcar e o rapaz teimou em não se mexer muito... mas ele é mesmo assim... de manhã é raro mexer-se!!!

Com tal “episódio” a enfermeira mandou-me ir à urgência da maternidade para ser observada... o médico de serviço mediu-me a tensão, que estava óptima e mandou-me ir tomar outro pequeno-almoço para repetirmos o CTG.

11h25 da manhã – iniciámos a repetição do CTG... as contracções continuam (elas já se fazem sentir à uns dias), mas desta vez o André brinda-nos com muitos movimentos. Quando ia a sair, uma vez que estava tudo normal, a médica pede-me para entrar e para me despir da cintura para baixo, “vou examiná-la”... eu perguntei-lhe qual era o objectivo do “toque”, tendo em conta que não estava com sinais de parto e que o bebé estava bem... ela disse “tem de ser examinada.” Eu bem lhe falei dos inconvenientes desse procedimento e disse-lhe que não o queria fazer, mas foi escusado... senti-me “violada” nos meus direitos e vontades, quer como cidadã, quer como mulher...

“Está muito atrasado” foi o “diagnóstico” do exame TÃO necessário...

segunda-feira, março 21, 2005

38ª Semana

A maior parte dos bebés nasce durante esta semana, ou seja, 15 dias antes da data prevista pelo seu médico para o parto. Prepare-se. Será??? Será, filhote, será?

O seu bebé: O seu bebé, já está maior, tem cerca de 49,5 cm e pesa 3000 a 3100 g aproximadamente. A maior parte do lanugo (pelugem que cobre o corpo do feto à excepção das palmas das mãos e da planta dos pés), e do vernix (uma substância branca e gordurosa que protege a pele do bebé enquanto ele está dentro do útero) desapareceram. O bebé já tem a pele limpa, o que é um sinal da sua maturidade. Agora ele está a criar anticorpos, que arranja através de si, e que o vão proteger das doenças. Cresce devagar, mas as células de gordura que lhe vão permitir criar calor fora da sua barriga já estão formadas. Quase pronto para nascer, o seu bebé ainda seria um pouco prematuro, mas não teria problemas se nascesse agora.

A futura mãe: Provavelmente já não engordou mais, mas o desconforto aumentou. Já não deve demorar muito, pois cerca de 95% dos bebés nascem duas semanas antes da data prevista para o parto.

Conselho para esta semana: Certifique-se que tem arrumado tudo do que vai precisar na maternidade. Sim, está tudo ok...

sábado, março 19, 2005

Papá... papá... papá

Este foi o primeiro Dia do Pai do meu Z.M. ... é verdade que o André ainda está dentro da minha barriguinha, mas também não deixa de ser verdade que ele já existe, quer na nossa vida, quer nos nossos corações...

Espero que gostes da lembrança... "Para um papá babado, de um bebé orgulhoso... Feliz Dia do Pai."

E um Feliz dia do Pai também para ti, pai... que em breve também serás avô.

quinta-feira, março 17, 2005

Inchada

Pois é... o inchaço normal de final de gravidez já se começa a manifestar... ao fim do dia tenho os pés e a pernas inchadas, bem como as mãos chego mesmo a ter de tirar a aliança.

O que também fica um pouco inchado é o rosto e os lábios... e é assim que uma grávida de 37 semanas e 3 dias chega ao fim do dia!

segunda-feira, março 14, 2005

37ª Semana

Hoje completamos a 37ª semana... estamos mesmo na contagem decrescente... é o tempo que falta a diminuir e a ansiedade a aumentar...

O bebé está mais gordo e com os pulmões quase preparados para respirarem sozinhos fora da mãe. Não fique sozinha ou, se tiver que ficar, tenha o contacto de alguém sempre à mão que a possa levar para o hospital.

O seu bebé: Agora, o que o seu bebé faz é engordar e crescer. Ele já mede 48,5cm em média, e pesa 2900g a 3000g. É só uma questão de tempo. Os pulmões estão praticamente prontos para respirar quando nascer. Em partos normais vemos que os pulmões se expandem bem e que não existe quase dificuldade ou desconforto respiratório. O bebé está, a cada dia que passa, mais gordo e a pele, rosada e cada vez menos enrugada. Cada vez mais bonito para se apresentar aos papás babados...

A futura mãe: O seu útero pode ter permanecido do mesmo tamanho durante estas últimas semanas. Por volta desta altura, o seu médico pode fazer-lhe um exame pélvico de modo a perceber como é que está a progredir a sua gravidez. Não é recomendado que a gestante fique sozinha, mesmo durante o dia, pois a qualquer momento pode haver uma urgência. Os seus documentos devem estar separados, as malas prontas, e sempre ter alguém disponível para levá-la à maternidade, quando sentir qualquer sinal de trabalho de parto ou qualquer sinal de urgência. Eu estou quase sempre sozinha... quer no trabalho, quer em casa... tenho é a minha Doula à distância de um telefonema, bem como toda a familia e até mesmo o 112... hehehehe

Conselho para esta semana: Menos de cinco por cento dos bebés ainda se encontram com a cabeça virada para cima durante esta 37ª semana. No entanto, alguns destes ainda se colocam em posição de cabeça para baixo, antes de a mãe entrar em trabalho de parto. Certifique-se que discutiu o assunto com o seu médico e que sabe qual é a melhor opção para o seu caso. O André já está de cabeça para baixo à muito tempo... a não ser que entretanto se tenha voltado... filho, não faças uma coisa dessas à mãe... a mamã quer um parto vaginal, não quero que o médico tenha desculpas para me fazer uma ceseriana... por isso de cabecinha para baixo, estamos entendidos?

quarta-feira, março 09, 2005

O quarto do André!

As malinhas para a maternidade estão prontas... as coisas em casa também estão minimamente organizadas... para que o papá se consiga aguentar sem a mamã enquanto estiver na maternidade.

Agora já só falta pintar o quarto dos papás onde o André também vai ficar durante os primeiros meses de vida e organizar o quartinho dele.

O quarto que será dele já tem uma mobília de solteiro e uma secretária em “L” com os PC’s da mamã e do papá... ou seja, tem sido até agora o escritório. Os móveis que lá estão vão ter de continuar porque não temos onde os colocar.

Depois de ter pedido ajuda aqui no blog e da Patricia me ter dado uma série de sugestões e esboços decidimos (eu e o papá) que não vamos fazer um quarto de bebé, mas sim um quarto com motivos infantis no qual a secretária e o resto do mobiliário já existente se conjugue de uma forma harmoniosa.
O que vamos fazer é pintar com uma esponja a metade superior do quarto de azul claro, deixamos a parte de baixo em tons de casquinha de ovo e vamos colocar uma barra de papel entre os dois tons e por fim vamos transformar a cama de solteiro em sofá, encostando-a a uma parede e colocando-lhe muitas almofadas.

O motivo do quarto será o TonTon, o ursinho da noukie’s, e as cores serão o azul claro e o beje... quando já tiver alguma coisa feita eu tiro umas fotos para colocar aqui.

terça-feira, março 08, 2005

Dia Internacional da Mulher

Ternura

Força

Beleza

Coragem

Amor...


O poder de ser Mulher!

segunda-feira, março 07, 2005

36ª Semana

O seu bebé está completamente desenvolvido. Na verdade, você está a sentir-se cada vez mais ansiosa e desconfortável porque ele continua a crescer. Sim.. mais ansiosa e mais desconfortável, mas cada vez mais feliz!

O seu bebé: O comprimento do seu bebé nesta 36ª semana é, em geral, de 47 cm e o peso, de 2700 a 2900 gramas. O cérebro desenvolveu-se rapidamente e tudo o resto está completamente desenvolvido. Nesta fase o bebé chupa no dedo, mexe as pálpebras, soluça e brinca com o cordão umbilical. Às vezes também chora. Dorme 16 horas por dia e sonha 65% desse tempo. A cabeça começa a forçar mais o colo para iniciar o trabalho de parto. As dores de acomodação são intensas e bastante desconfortáveis para a mãe. Em compensação, o estômago e as costelas ficarão mais livres e você terá mais facilidade em se alimentar e respirar

A futura mãe: O seu útero cresceu durante estas últimas semanas e está provavelmente debaixo das suas costelas. A partir de agora deve começar a ir ao médico semanalmente. Acontece, por vezes, as futuras mães sentirem alterações que vão da fadiga a explosões de energia. O seu peso está muito provavelmente a provocar-lhe dores de costas, prisão de ventre, azia e desconforto na zona pélvica. O clima de ansiedade é cada vez maior e a mãe sente-se incomodada para tomar banho, andar, sentar e até para respirar ou comer. Tenha cuidado e preste atenção aos movimentos do seu bebé. Caso ele não se movimente por mais de 4 horas avise seu médico, para se certificar de que tudo está bem. A qualquer momento você pode começar a sentir cólicas, perder água ou sangue. Caso isso aconteça, é hora de ir para a maternidade! Tenho de ter atenção a todos estes sintomas...

Conselho para esta semana: Lembre-se dos sinais de trabalho de parto
O sinal mais característico de trabalho de parto é, sem dúvida, a presença de contracções.Estas contracções começam lentamente, com uma duração aproximada de 30 segundos e em intervalos de 30 minutos ou até de 10 em 10 minutos. Não devem ser acompanhadas de sangramento (tipo sangue vivo ou em quantidade grande) em nenhuma ocasião, a não ser, um sangramento discreto como o que acontece no final da menstruação. O intervalo entre uma contracção e outra vai diminuindo até chegar a ser de apenas 3 minutos. E aí sim temos um trabalho de parto. Hehehe e depois do trabalho de parto temos o André!!!

sexta-feira, março 04, 2005

Mala da mamã

Como já preparei a malinha do André, ontem à noite resolvi preparar a minha... o que coloquei lá dentro foi o seguinte:

- Boletim de grávida e exames efectuados
- 1 Robe de quarto
- 2 Camisas de noite abertas à frente
- 2 Soutien's de amamentação
- 5 Cuecas descartáveis
- 1 Par de chinelos de quarto
- 1 Par de chinelos para o duche
- 1 Toalhão de banho
- 1 Toalha de rosto
- Discos de amamentação
- Pomada para o peito (mamilos)
- Pensos higiénicos
- Lenços de papel
- Roupa para sair da maternidade
- Saco para a roupa suja

- Escova de dentes
- Pasta de dentes
- Shampoo
- Gel duche
- Desodorizante
- Creme hidratante para o corpo
- Creme hidratante para o rosto
- Baton hidratante (que os lábios secam após o parto)

- Uma revista
- Máquina fotográfica

Lembram-se de mais alguma coisa? Ainda vou bem a tempo de meter mais coisas na mala.

quinta-feira, março 03, 2005

Sinto-me...

Hoje perguntaram-me "como te sentes?", ao que eu respondi "sinto-me bem."

Mas a verdade é que eu não me sinto apenas "bem", eu sinto-me muito feliz... sinto-me muito orgulhosa da minha barriga e sinto-me muito bonita, acho que nunca me senti tão bonita na vida... sinto-me mesmo linda e ando muito vaidosa com a gravidez e com a barriguinha.

Acho que isso acontece com todas as mulheres, mas sinceramente nunca pensei que eu me fosse sentir assim, mais mulher, com um brilho especial, linda e até muito sensual... sinto-me em plenitude.