segunda-feira, fevereiro 28, 2005

35ª Semana... 8 meses de gravidez!!!

Hoje terminamos a nossa 35ª semana, ou seja o 8º mês de gravidez... o que significa de daqui por 5 semanas ou até menos, o André já estará nos meus braços... as nossas malas para a maternidade já estão prontas e as coisas em casa começam a ficar mais compostas... agora é só tratar de alguns promenores e tantar manter o resto organizado... AI QUE ANSIEDADE...

O seu bebé já tem cerca de 2500 g e os pulmões praticamente desenvolvidos. Podem surgir algumas mudanças de humor durante este tempo causadas, essencialmente, pela ansiedade antes do nascimento do seu bebé. Sim a ansiedade é enorme... e as mudanças de humor também...

O seu bebé: Os pulmões estão quase totalmente desenvolvidos; no entanto, se o bebé nascesse neste momento, ainda teria que ir para uma incubadora. Ainda não existe gordura em quantidade suficiente debaixo da pele que o mantenha quente fora da barriga da mãe. O seu bebé já está rosado, tem unhas, cabelos, sobrancelhas, bochechas e os olhos abertos. A maior parte da lanugem já caiu e a cabeça do bebé está posicionada de tal maneira que vai ser ela que vai começar a estimular o colo para o parto. A medida dos pés a cabeça é de 45 cm e o peso de 2500 a 2600 g.

A futura mãe: Não deixe de praticar os exercícios, que já deve ter iniciado e, se ainda não o fez frequente, os cursos pré-natal. Já deve ter engordado entre 11 e 13 quilos. Que exercícios??? Também não vou fazer o curso pré-natal. Só engordei 8,5 Kg...

É provável que se sinta mais desconfortável e que esteja a ter alguma dificuldade em dormir. Também pode acontecer que esteja a sentir-se cada vez mais ansiosa com o parto, o que pode causar alguma má disposição e irritabilidade. Pois... é a fase do "dói-me tudo" (como diz a Inês)... e realmente o dormir está a ser complicado, tal como o cansaço.

Conselho para esta semana: Certifique-se que comprou as coisas necessárias para o seu bebé: equipamento, roupas, carrinho para o carro, o berço e tudo o resto que ele vai necessitar, pelo menos, durante as primeiras semanas. Acho que já tenho mesmo tudo... quer dizer... falta-me o Loola (o carrinho).

sexta-feira, fevereiro 25, 2005

Mala do André

Ontem à noite estive praticamente só a tratar das coisinhas do meu filhote... estive a passar o resto da roupa que faltava e a guardá-la no armário.
Aproveitei e também fiz a mala que tenho de levar para a maternidade. Segundo o Hospital onde vou ter o André, isto é o que tenho de ter na malinha dele quando lá chegar:

- 4 Babygrows (ou 4 fatinhos ou vestidinhos) - eu optei pelos Babygrows, acho que eles ficam mais aconchegados
- 4 Bodies interiores - o.k.
- 2 Pares de botinhas ou meinhas - como acho que é capaz de ainda estar frio levo 4 pares
- 4 Calcinhas de algodão - levo 3

- 12/18 Fraldas descartáveis - levo só 12... será que chegam?
- 3 Fraldas de pano - levo 4 e mesmo assim acho que devia levar mais... para o bolsado, limpar a carinha...etc
- 2 Toalhas de banho - o.k.
- 1 Cobertor
- o.k.
- 1 Xaile - é mais uma mantinha para o embrulhar quando está ao colo
- 1 Colcha ou edredão - 1 colcha fininha
- 2 Jogos de lençois (de berço) - sim, sempre tenho de os levar... por mais irreal que pareça
- 1 Escova de cabelo - escova e pente... hehehe
- 2 Chupetas (tamanho 0+) - levo as duas chupetas e o boqnequinho para as segurar (tipo corrente)
- Óleo de amêndoas doces - o.k.
- 1 Saco para a roupa suja...
- o.k.

Também levo um casaquinho, um gorro e umas luvinhas... para não se arranhar todo.

Acham que devo levar mais alguma coisa para ele?

quarta-feira, fevereiro 23, 2005

Caos...

Sinto-me num caos... se por um lado me sinto muito bem disposta e muito calma, por outro lado sinto-me a stressar com as coisas que ainda tenho por fazer.

A verdade é que o corpo não ajuda e o André também não... a minha energia já não é a mesma, agora fico logo cansada e o meu filhote parece que adivinha quando quero fazer alguma coisa e começa logo a colocar-se em posições que só dão dores à mamã... ora pelos pontapés, ora porque se estica demasiado...

A casa também está um caos... é roupa do André por um lado, a nossa por outro... são as malas por fazer... montes de coisas dele por arrumar... e eu sem forças para fazer seja o que for... quando chego a casa a única energia que tenho é a necessária para me ir deitar.

O papá esforça-se por me ajudar, mas a verdade é que existem coisas que temos mesmo de ser nós a fazer, como o passar a ferro, o separar as roupas do feijãozinho... etc.

Eu gostava muito de acabar de organizar tudo no próximo fim-de-semana... podem achar que ainda é cedo, mas a verdade é que na próxima segunda-feira fazemos 35 semanas e o nosso filhote pode querer nascer por volta das 38 semanas, o que só nos dá mais 3 semanas para ter tudo preparado. Como eu não vou ter férias e vou trabalhar até ao final da gravidez torna-se complicado organizar as coisas durante a semana, pelo que só tenho na realidade os fins-de-semana para o fazer.

Até lá as coisas vão continuar num caos e eu vou continuar a demorar "séculos" a fazer as coisas que não me custavam nada a fazer mas agora com esta "falta de energia" tem de ser mesmo assim... devagarinho.

Mais coisinhas...

Ontem ao fim do dia fui buscar mais umas coisinhas à Bebe Confort (do fórum Montijo) que lá tinha encomendado... foi a colcha para a caminha de grades e o respectivo protector de cabeceira... acho o conjunto lindissimo e estou desejosa de o ver montado na caminha mas como dizem que a cama só deve ser feita depois do bebé nascer ainda vou ter de esperar.
Depois tiro umas fotografias para vocês verem também

Aproveitei e comprei também o conjunto da escova de cabelo e pente... ainda eram das poucas coisas que me faltavam para o André.

terça-feira, fevereiro 22, 2005

Preparativos...

Este fim-de-semana estive a lavar e a passar a roupa e os texteis do André... já só me falta fazer mais uma máquina de roupa e passá-la a ferro. Após estender todos os bodies, meias, calças, blusas, babygrows, fraldas, lençois... etc... fiquei deliciada a olhar para o estendal... o sentimento foi de alegria, misturado com alguma ansiedade... está quase... o nosso menino está quase a brindar-nos com a sua chegada!

Apesar de a Inês ter tido a informação de que as malas devem estar prontas apenas quando estivermos com 37 semanas, eu vou tentar ter a do André pronta na próxima semana... quando fizer as 35 semanas.

Ontem estive a rever a lista que me deram na maternidade e acho que já tenho tudo o que pedem para levar para o feijãozinho.

Quanto à minha mala... essa ainda vai ter de esperar, até porque ainda não tenho quase nada... faltam as camisas de dormir, os sutien's de amamentação, as cuecas descartáveis... etc.

segunda-feira, fevereiro 21, 2005

34ª Semaninha...

É natural que sinta algum desconforto causado pelas articulações pélvicas. O líquido amniótico já está no seu volume máximo e o bebé em posição. Sim... já começo a sentir algum desconforto... mas nada que não se aguente bem.

O seu bebé: O peso do bebé ronda as 2250 a 2300g e o comprimento é de 44,8cm. Os órgãos estão agora completamente maduros, excepto os pulmões. A pele está rosada em vez de vermelha. As unhas das mãos já chegam ao fim dos dedos, apesar de as dos pés ainda não terem crescido completamente. O seu bebé já deve ter muito cabelo. Devido ao pouco espaço o bebé mexe-se com menos regularidade. As mãos já agarram com firmeza e a maior parte do lanugo (pelugem que cobre o corpo do feto à excepção das palmas das mãos e dos pés) e do vernix (uma substância branca e gordurosa que protege a pele do bebé enquanto ele está dentro do útero) começam a desaparecer. O líquido amniótico atinge seu volume máximo, que corresponde a 1000 ml aproximadamente. As papilas gustativas estão mais desenvolvidas e é natural que você passe alguns dos seus gostos para o bebé. Hehehe... então papá prepara-te porque o teu filhote também não vai gostar de favas :)

A futura mãe: Não se assuste se sentir um mal-estar. A culpa é das articulações pélvicas que estão, apenas, a alargar para o parto. Repouse muito, de preferência com os pés virados para cima durante uma ou duas horas. Não se preocupe com o facto de não conseguir dormir. Use as técnicas de descontracção que aprendeu para ajudar a vir o sono. O útero foi empurrado com força contra as suas costelas inferiores o que pode causar alguma dor. Como o seu abdómen esticou, é natural que o seu umbigo tenha saído para fora. O meu umbigo ainda está para dento (ou pelo menos parte dele) mas realmente tenho alguma dificuldade em dormir e algumas dores nas costelas... mãe sofre... :)

Conselho para esta semana: Comece a pensar se quer dar peito ao seu bebé ou não. Não se esqueça que o leite materno ajuda a aumentar a imunidade do seu bebé. Claro que quero dar peito ao meu bebé... por mim o André mamava em exclusivo (sem suplementos) até pelo menos aos 5 meses (depois com o trabalho torna-se mais complicado).

quinta-feira, fevereiro 17, 2005

5ª Consulta

Hoje de manhã lá fomos nós à nossa 5ª consulta... a Dr.ª chegou muito tarde o que fez com que estivéssemos 4 horas no hospital.
Como sempre, primeiro fomos às medidas e pesos do costume com a enfermeira... a tensão arterial estava normal (como costuma estar) e a urina também estava bem, depois veio a pesagem... 73,5 Kg... 2Kg a mais do que na última consulta e 8,5 Kg no total desde que engravidei...

Depois fomos chamados pela Dr.ª que esteve a ver os apontamentos da enfermeira e os resultados da ecografia que me tinha mandado fazer na última consulta... o André está óptimo... já deu a volta (o que eu já sabia), o líquido amniótico também está bem, tal como a placenta.
A única coisa que tive de fazer foi tirar sangue para umas análises de rotina (HIV, Tuberculose, Hepatites, etc...) e que ficam já até ao fim da gravidez, uma vez que a validade das mesmas é de 3 meses.

Para finalizar a consulta lá estive a ouvir o coraçãozinho do seu feijãozinho. Fiquei muito contente por saber que está tudo bem, quer comigo, quer com o André... Agora só tenho consulta dia 31 de Março altura em que estarei de 39 semanas e 3 dias... mas entretanto tenho 2 CTG’s marcados, o primeiro para dia 22 de Março e o segundo para dia 29.

Só espero que o meu filhote se aguente até à próxima consulta... é que muitos bebés nascem com 38 semaninhas.

quarta-feira, fevereiro 16, 2005

Uma música...

Esta é a primeira música do CD da Celine Dion "Miracle" e é uma das que me fazem chorar cada vez que toca... faz-me imaginar o meu filho... a carinha dele e consegue demonstrar todo o amor que sinto por ele.

You're my life's one miracle
Everything I've done that's good
And you break my heart with tenderness
And I confess it's true
I never knew a love like this 'til you

You're the reason I was born
Now I finally know for sure
And I'm overwhelmed with happiness
So blessed to hold you close
The one that I love most
Though the future has so much for you in store
Who could ever love you more

The nearest thing to heaven
You're my angel from above
Only God creates such perfect love

When you smile at me I cry
And to save your life I'd die
With a romance that is pure in heart
You are my dearest part
Whatever it requires
I live for your desires
Forget my own, your needs will come before
Who could ever love you more

There is nothing you could ever do
To make me stop loving you
And every breath I take
Is always for your sake
You sleep inside my dreams
And know for sure
Who could ever love you more

segunda-feira, fevereiro 14, 2005

33ª Semana

O bebé está com menos espaço e coloca-se em posição para nascer. A mãe pode ter agora alguma dificuldade a andar. Já falta pouco para o parto. Prepare-se.

O seu bebé: O bebé já pesa cerca de 2 quilos e tem 43,5 cm de tamanho aproximadamente. As próximas semanas vão ser marcadas por um crescimento maior do seu bebé que vai ganhar quase metade do peso que terá à nascença, durante estas sete semanas finais. À medida que o espaço para o bebé diminui, ele mexe-se menos e adopta outra posição: coloca-se de joelhos encolhidos e com o queixo apoiado no peito. Está em posição de nascimento, ou pelo menos, deveria estar. Encaixa-se dentro dos ossos da pelve da mãe, o que por vezes torna difícil o andar. Torna-se dificil o andar... o respirar... enfim...

A futura mãe: O bebé desce para a pelve e encaixa-se dentro da bacia. As contracções que preparam o parto aumentam. Por vezes, as futuras mães sentem pequenas pontadas na vagina que são o resultado da pressão exercida pelo bebé. As consultas devem ser semanais. Já te estás a preparar, não é André? Está quase filhote...

Conselho para esta semana: É, do ponto de vista médico, perfeitamente seguro que continue a ter relações sexuais com o seu parceiro, no entanto, pode-se tornar um pouco desconfortável. Converse com o seu parceiro sobre outros modos de manter a intimidade durante este período. Nós conversamos muito... não é amor? hehehe

segunda-feira, fevereiro 07, 2005

32ª Semana

O seu bebé já reconhece a sua voz e está a aprender a respirar. Tente ficar o mais confortável possível pois a sua gravidez já lhe pode estar a causar algumas dificuldades.

O seu bebé: Até ao final desta semana o seu bebé deve ter cerca de 43,5 cm e pesar 1800 g. Uma camada de gordura continua a formar debaixo da pele fina e enrugada do bebé que agora aproveita para aprender a abrir os olhos e a respirar. Os aparelhos respiratório e digestivo estão quase completamente funcionais e começam a formar depósitos de ferro e outros minerais. Por esta altura ele já sabe reconhecer a sua voz porque, mesmo que você não tenha conversado com ele, ouviu-a falar com outras pessoas. Eu falo muito com o André... falo... canto... ele até já deve é estar farto de me ouvir...

A futura mãe: As consultas ao médico devem estar a ser feitas de duas em duas semanas. Só no último mês é que estas se tornam semanais. Pode continuar a sentir dores de cabeça e cãibras nas pernas. As consultas estão a ser mensais e acho que não fale a pena serem mais regulares, uma vez que está tudo óptimo.

Conselho para esta semana: Não se preocupe se a sua barriga for mais pequena ou maior do que a de alguém. No fundo, o formato da sua barriga depende do tamanho e da posição do seu bebé, da quantidade de peso que você ganhou e do seu tipo de corpo. Para se sentir mais confortável beba muitos líquidos, levante as pernas cada vez que se sentar, deite-se sobre o seu lado esquerdo e use meias de descanso. Eu não me preocupo nada com o tamanho ou formato da minha barriga... eu olho para ela e sinto-me orgulhosa, muito orgulhosa!!!

sexta-feira, fevereiro 04, 2005

O teu papá...

Não podia deixar passar o dia de hoje sem falar do teu papá, André... sabes filhote, o papá tem tido algumas dificuldades em encontrar um trabalho certo, mas parece que desde Janeiro que as coisas se estão a compôr e porque tu vens a caminho, ele está a fazer também um part-time, para que dessa forma as tuas coisas sejam menos dificeis de comprar.

Se fosse à uns anos atrás o teu papá reagia de uma forma mais despreocupada, mas a verdade é que neste último ano ele tem amadurecido muito... tornou-se num homem mais responsável, maduro e muito mais atencioso para com a tua mamã.

Tinha de falar do teu papá e do esforço que ele tem vindo a fazer para que a vida da familia que ele está a começar comigo e contigo, se torne um pouco melhor... ele hoje dormiu apenas 2 horas porque o part-time só acabou a essa hora... ele está a conduzir ambulâncias e esta noite esteve de prevenção, por isso enquanto houvesse serviço ele não podia sair... sei que foi complicado dormir apenas 2 horas e levantar-se para ir trabalhar...

Quando o despertador tocou e eu o acordei, ele virou-se para a mamã e meteu a mão na minha barriguinha, a dar-te os bons dias e acho que foste tu filhote que lhe deste a força necessária para ele se levantar após tantas horas de trabalho e tão poucas de descanso.

Eu tinha de vir aqui dizer o quanto amo o teu papá e o quanto o admiro por todo o esforço que tem vindo a fazer pela sua familia... tanbém tinha de vir dizer o quanto ele me tem apoiado durante a gravidez e quanto te ama... sim André, o teu papá ama-te muito e todos os dias o demonstra.

quarta-feira, fevereiro 02, 2005

Hoje...

Hoje sinto-me melhor, sinto-me com mais força e com mais esperança no futuro.
Nos últimos tempos tenho vindo a sentir-me mais triste e melancólica... penso que talvez não consiga proporcionar ao André tudo o que desejaria, mas depois de ler os vossos comentários de apoio e de ontem, enquanto o papá estava a trabalhar, ter estado no meu quarto a meia-luz só com a minha barriguinha... a falar com o André, a dar-lhe mimos e a mimar-me ao mesmo tempo, apercebi-me que ele terá um dos maiores tesouros do mundo e esse eu vou conseguir dar-lhe... terá o amor dos seus pais... um amor incondicional e que só sabe crescer a cada dia que passa.

Ontem perguntava-me e perguntava-lhe... “será que algum dia saberás o quanto foste desejado, planeado, amado... será que vais saber verdadeiramente o quanto te amamos... que sonho com o teu rosto, que imagino o teu sorriso e que por isso fico com lágrimas de alegria nos olhos?” ... Cada vez que observo as diferenças no meu corpo tento imaginar a posição em que estás... cada vez que olho para o meu peito “vejo-te” a mamar e fico ansiosa para que chegue a altura de te alimentar, de termos esses momentos só nossos mas depois tu presenteias-me com um dos teus movimentos e eu sinto saudades de quando estiver grávida... algo estranho, porque ainda estou e já sinto saudades...

A minha força está nele e espero que a dele esteja, de alguma forma, em mim... por isso só tenho motivos para sorrir, para me sentir abençoada e para olhar para o futuro com esperança.

terça-feira, fevereiro 01, 2005

Desculpa filhote...

André, hoje a mamã quer pedir-te desculpa...

Quero pedir-te desculpa por faltar tão pouco tempo para nasceres e as coisas estarem cada vez mais complicadas... por mais que a mãe se esforce, parece que a vida não está disposta em ajudar-nos neste momento. Por mais voltas que eu dê e por mais que pense em formas de conseguir organizar tudo para o teu nascimento, parece que mês após mês as coisas tendem a piorar e eu não consigo mesmo encontrar forma as resolver.

Parece que aquela força que me era característica, tem vindo a desaparecer... eu que encontrava uma solução para tudo, que movia montanhas se assim fosse necessário, tornei-me numa pessoa sem forças e que só consegue chorar perante todos os problemas que a vida lhe tem colocado no caminho...

Quero pedir-te desculpa filhote por não conseguir realizar tudo o que tinha idealizado para o teu nascimento...

Dizem que lá no céu... as crianças escolhem os seus pais... e sinceramente não consigo entender porque me escolheste para tua mãe.